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薬膳ワークショップ開催のお知らせ

Mon.23.06.2014
薬膳ワークショップ開催のお知らせです!




『中医学からみた体質チェックと弁証施茶(お一人ずつに対応の薬膳茶)』




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自然界の変化に、身体が追い付かない・体調不調を感じる方が増えてきています。
まずご自身のタイプを知ることで予防や心掛けていくポイントを掴むことに繋がります
体質改善に向けて「自分の体質タイプを知る」ところから始めてみませんか?


『薬膳』とは身近でやさしく、おいしい『食による養生』のことです。
人は自然の一部であって、自然や現代社会の環境に合わせて養生をしていくことが大切。
薬膳では中医学の理論を基に、体質や体格、性格などを総合的に捉えた心身の状態を表す『証』を見極める「見立て」が合うことで効果が上がります。

日頃気になっている『身体からの声・サイン』に耳を傾けてみませんか?
ご自身の体質タイプを導き出しお一人ずつに合ったアドバイスをいたします。
体質タイプに合った薬膳茶とスイーツをお楽しみください!

体質に合った養生法と共に、日々の食事にやさしい『薬膳』の摂り入れ方もご紹介したいと思います。 
是非、ご参加をお待ちしています!


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講師 : 神保友子

◎薬膳料理アドバイザー
◎国際中医薬膳管理師/漢方薬膳師/中医気功師
◎現在、西洋医学の病院に勤務する傍ら、中医学(中国伝統医学)の学びを活かし、
身近な食生活から体質・体調を改善、トラブルの出にくい身体作り、体質の養生法などを伝えている。

Blog http://ameblo.jp/abema-2013/ 
E-mail tomokoj421@gmail.com

日にち : 2014年7月20日(日)
受 付 : 14:00
時 間 : 14:15~16:30
受講料 : 4000円(講習費、薬膳茶・スイーツ費込み)
ところ : Gallery Camellia
     東京都中央区銀座1-9-8奥野ビル502号
http://www.gallerycamellia.jp/
     お申込み・お問い合わせ : (原田)
 info@gallerycamellia.jp




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